Oktay Usta Yemek Tarifleri

Ana Sayfa > Yemek Tarifleri > Diyet Yemek Tarifleri
Yulaf kepeğini ve tuzu bir kaba alalım. Ortasını çukur yapıp, ılık süt ile mayayı ekleyelim.
Diyet Mayalı Poğaça Tarifi

 

Ardından 2 adet yumurtayı kıralım. 1 yemek kaşığı zeytinyağını da ekleyip, yoğurmaya başlayalım. Hazırladığımız diyet mayalı poğaçamızın hamurunu mayalanmaya bırakalım.

 
Diyet Mayalı Poğaça Tarifi
 
Malzeme Listesi
 

2 Adet Yumurta
8 Yemek Kaşığı Yulaf Kepeği Karışımı
1 Yemek Kaşığı Kuru Maya
5 Yemek Kaşığı Ilık Süt
1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
Tuz
İç Harcı İçin:
Beyaz Peynir
1 Tutam Maydanoz
Üzeri İçin:
1 Yumurta Sarısı
Çörek Otu
Susam

 
Hazırlanışı:
 

Yulaf kepeğini ve tuzu bir kaba alalım. Ortasını çukur yapıp, ılık süt ile mayayı ekleyelim.

Ardından 2 adet yumurtayı kıralım. 1 yemek kaşığı zeytinyağını da ekleyip, yoğurmaya başlayalım. Hazırladığımız diyet mayalı poğaçamızın hamurunu mayalanmaya bırakalım.

Bu arada diyet mayalı poğaçamızın iç harcını hazırlayalım. Bir kaseye ince kıyılmış maydanozu ekleyelim. Üzerine beyaz peyniri ufalayalım. Mayalanan hamurdan elimizi hafif ıslatıp parçalar alalım.

Elimizde hamuru büyütelim. Hamurun kenarına iç harcımızdan koyup, yarım ay şeklinde kapatalım. Tüm hamur bezelerini aynı şekilde hazırlayalım. Yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizelim. Oda sıcaklığında ve tepside 10 dakika daha mayalandırdıktan sonra üzerine fırça ile yumurta sarısı sürelim.

Susam ve çörekotu serpip, önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişmeye bırakalım. Diyet mayalı poğaça tarifimizden 11 adet poğaça çıkmaktadır.

 

Etiketler: Bu tarifi arama motorunda nasıl bulurum
 

diyet mayalı poğaça tarifi, oktay usta diyet mayalı poğaça tarifi, diyet mayalı poğaça tarifi oktay usta, yemek tarifleri, diyet yemek tarifleri, dukan diyeti yemek tarifleri, oktay usta diyet yemek tarifleri, kolay tam buğday unlu diyet poğaça tarifi, pratik yemekler, kolay yemek tarifleri oktay usta, yemek oyunları, oktay usta sağlıklı diyet yemek tarifleri, yemek tarifleri, kolay yemek tarifleri, pratik yemek tarifleri, oktay ustam, küre tv, 21 aralık 2014 oktay usta yemek tarifleri,pratik tam buğday unlu diyet poğaça tarifi, kolay tam buğday unlu mayalı poğaça tarifi, pratik tam buğdaylı poğaça tarifleri,kolay diyet yemekler oktay usta, poğaça tarifleri, poğaça tarifleri, kolay, diyet yemekler, diyet salata tarifleri, kolay diyet poğaça tarifleri, peynirli diyet poğaça, diyet poğaça tarifi, pratik diyet poğaça, poğaça tarifi oktay usta, tam buğday unlu poğaça tarifleri, 2014 yeşil elma yemek tarifleri, oktay usta ve yeşil elma, resimli yemek tarifleri, 21 aralık 2014 yeşil elma yemek tarifleri, diyet kurabiye tarifleri, diyet pasta tarifi, diyet yemek çeşitleri,oktay usta pratik ve lezzetli diyet yemek tarifleri, videolu diyet yemek tarifleri, oktay usta diyet yemekleri, yemek oyunları, kolay tarifler, 2014 diyet yemek tarifleri oktay usta, kolay yemekler, videolu yemek tarifleri, lezzetli diyet poğaça tarifi, özel tarifler, diyet poğaça, tam buğday unlu poğaça tarifleri, oktay usta sağlıklı yemek tarifleri, diyet yemek tarifi pratik, diyet poğaçalar, resimli diyet yemek tarifleri

 
Geri      Ana Sayfa      
Oktay Usta Yemek Tarifleri
Kimseyokmu Dernegi
Geriİleri
#
#
Yorum Ekle
Adınız Soyadınız
 
Email Adresiniz
Yorumunuz

#
Tarifini Gönder
Oktay Usta Haberleri
Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Checker